Segundo dados da Federação Mundial da Obesidade, mais de 42 milhões de crianças menores de cinco anos estão acima do peso no mundo.
Nem sempre é fácil para os pais identificarem a obesidade infantil, especialmente em bebês. Por isso, o acompanhamento pediátrico é fundamental.
Reunimos algumas dicas de hábitos saudáveis para ajudar na prevenção e no combate à obesidade infantil.
- Cultive uma alimentação saudável desde a introdução alimentar do bebê.
- Incentive à criança para a prática de atividade-física regular e adequada para sua idade. Criança precisa se movimentar.
- Restrinja o uso de vídeo game, computador e TV para apenas 2 horas por dia.
- Ofereça sempre bebidas saudáveis, como água e sucos da fruta natural.
Empório das Fórmulas
Viva o seu bem estar!
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