Mais um motivo para fugir do sedentarismo:
um estudo publicado pela American Heart Association aponta que ser fiel à prática de exercícios físicos pode barrar o descompasso no coração.
Para entender como mexer o esqueleto faria bem ao peito, os pesquisadores coletaram dados de 81 mil mulheres, com idades entre 50 e 79 anos, ao longo dos 11 anos de investigação.
Eles verificaram, entre outros dados, a intensidade e a frequência dos exercícios. No fim das contas, aquelas que eram mais ativas e investiam mais em atividades físicas apresentavam um risco 10% menor de ter arritmia.
Empório das Fórmulas
Viva o seu bem estar!
Farmácia de Manipulação e Homeopatia em Arujá - SP
Av. dos Expedicionários, 604 | Centro - Arujá - SP |
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